我和体育三分钟普通话

快跑这个时候我最为激动与兴奋，跑着跑着，轻拂迎来的风好像使我感觉异常的享受。前段时间，也是我十分反感十分难忍的一段时间。那一段时间常常打蓝球，可是篮球对于我来说是显得毫无意义的。每次打蓝球我的心境就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉，挫败感一发不可收拾。

说起跑步，我有许多心得。首先，跑步是一类最经济的方法。只要穿上休闲服和跑鞋就能够在操场上展翅飞翔。跑步也是全身性的运动，对脂油身体而言，肯定是个好的选择。其次呢，跑步可以使我身心都身心放松。对于生活中的点点滴滴零碎的苦恼，在跑完步之后都不算事情。所以我觉得，想要放松心情，不妨到操场上跑几圈儿。

熬过了这关，心里面有一种特殊的满足感。长期坚持下去下来，人的意志力可能就会变得更强。有了坚毅的信念，无论面对怎么样的困难，都能迎刃而解。