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1.大家学习时最好能全神贯注，专心致志，尽量减少环镜对于自己的影响。这可以排除杂念，使知识在大脑神经留下难忘的记忆痕迹。反之，如果一心多用，神情恍惚，可能会消耗大量时间在一小章节的内容上，记忆实际效果欠佳。

2.改变不同专业学习顺序。开始学习时，可以先学你喜欢的、简单的课程内容，这样，很容易产生学习心得和满足感，然后再学习培训自己不喜欢或学习成绩不好课程内容。

3.一般说来，某门专业学习的时间太长了，很容易产生厌烦感，我们可以把不同课程内容交叉进行，以保证学习兴趣。